Профілактика грипу вагітної
Відомо, що багато захворювань простіше попередити, чим вилікувати. Під час епідемії ОРЗ, та й будь-якого іншого захворювання постарайтеся прийняти всі можливі міри для зменшення небезпеки занедужати. Особливо це стосується перших трьох місяців вагітності. Наприклад, обмежте поїздки в суспільному транспорті в холодну пору року (оскільки найбільша ймовірність заразитися виникає саме в місцях великого скупчення народу).
Перед виходом у людні місця, особливо в періоди епідемії, змазуйте ніс оксолиновой маззю. Для підвищення опірності організму, а отже, зниження сприйнятливості до вірусних інфекцій, рекомендований прийом полівітамінних комплексів для вагітних.
У випадку, якщо хтось із ваших домашніх занедужав грипом, постарайтеся обмежити контакт із ним, надягніть марлеву маску, міняйте її кожні 2 години, ретельно дотримуйте мір особистої гігієни.